РивьераКлуб отельДеловой туризмОб отеле

В отеле "Ривьера" имеется фитнес-центр, предлагающий широкий спектр услуг для отдыха и оздоровления.

В частности имеется полностью оборудованный тренажерный зал, где проводятся персональные тренировки под руководством профессионального инструктора. Особенное внимание уделяется новичкам. Также здесь возможны тренировки по силовым упражнениям, направленные на развитие набора мышечной массы, без особого увеличения выносливости.

Особо развито в фитнес-клубе отеля аэробное направление, включающее классику, силовые нагрузки и аэробику с большими мячами. Последний вид аэробики особо популярен. Упражнения с фитболом прекрасно тренируют вестибулярный аппарат, оказывают стимулирующее влияние на обменные процессы в организме, развивают координацию движений и др. но особой популярностью данный вид аэробики пользуется еще и потому, что является прекрасным средством похудения и коррекции фигуры в лучшую сторону.

Анапа Ривьера клуб отель

Эксклюзивным направлением в фитнес-клубе отеля "Ривьера" являются йога и пилатес.

Практика йоги в отеле направлена на оздоровление личности на всех ее уровнях: на уровне тела, ума, разума и души. Для всех гостей, как новичков, так и уже постигших тайны этого философского направления в специально оборудованном зале с мягкой и уютной атмосферой работают квалифицированные преподаватели. Уже после нескольких посещений практических занятий йогой, тело человека приобретает здоровье, а ум становиться спокойным, разумным и гармоничным.

Клуб отель Ривьера

Также очень большой популярностью в отеле пользуются занятия пилатесом, то есть комплексом упражнений, которые развивают гибкость и упругость всего тела. Система упражнений по данному спортивному направлению прекрасно тренирует опорно-двигательный аппарат, улучшая осанку, способствует растяжке мышц, снижению лишнего веса и коррекции фигуры в лучшую сторону.

Помимо спортивных силовых упражнений, в фитнес-клубе отеля "Ривьера" практикуются занятия по стрипластике и фламенко. Занятия стрипластикой подойдут для тех, кто хочет овладеть искусством обольщения. Такие занятия позволят девушке или женщине раскрепоститься, почувствовать себя более сексуальной, грациозной и ловкой в движениях. Занятия по стрипластике помогают избавиться от лишнего веса, сделать вашу фигуру красивой и подтянутой, так как во время тренировок задействованы многие группы мышц: руки, грудь, пресс, ягодицы. Также большое внимание уделяется осанке и растяжке, без них невозможно правильно, качественно и технично выполнять элементы танца.

Анапа Ривьера

Занятия же по фламенко дают исключительные по своей глубине эмоциональные переживания, обостряющие ощущения собственной индивидуальности. Такие занятия помогают найти непротиворечивое отношение к себе, целостное и гармоничное восприятие мира.

Деловой туризм в отеле Ривьера